Dbaj o pamięć, zapobiegaj miażdżycy – Fosfotabs

Miażdżyca to jedna z najcięższych chorób układu krwionośnego. Zazwyczaj przez długi czas pozostaje nierozpoznana, a diagnozowana jest w dość zaawansowanym stadium. Niestety, nie da się jej wyleczyć, można jedynie łagodzić jej objawy. W dodatku, wielokrotnie prowadzi do śmierci, sprzyjając udarom i zawałom. Żeby nie znajdować się w grupie ryzyka i obniżyć prawdopodobieństwo zachorowania, należy prowadzić odpowiedni tryb życia.

Bardzo ważne jest tu nie stosowanie używek, głównie papierosów, ale też alkoholu, odpowiednia dawka ruchu oraz prawidłowa dieta. Jedną z metod profilaktycznych mogą być też suplementy diety. Czytaj dalej Dbaj o pamięć, zapobiegaj miażdżycy – Fosfotabs

Suplementy diety i energia prosto z pszczelego ula

Suplementy diety to dodatki, które pomagają w zapewnieniu organizmowi wszystkich niezbędnych składników pokarmowych w odpowiedniej ilości. Z reguły są to te substancje, których najczęściej nam brakuje, czyli witaminy i minerały. Wielokrotnie, szczególnie w przypadku suplementów dla kulturystów, mają one dużą zawartość białka.

Jest to ważne, ponieważ ułatwia ono budowę tkanki mięśniowej. Suplementy produkuje się zarówno z substancji naturalnych, jak i sztucznych. W pierwszej grupie jednymi z najciekawszych są tabletki z pszczelego pyłku. Ich właściwości energetyczne sprawiają, że mogą z nich korzystać osoby w różnym wieku, prowadzące dowolny tryb życia.

Regularnie stosowane, podniosą odporność na zmęczenie i dodadzą siły do pokonywania trudów codziennego życia. Czytaj dalej Suplementy diety i energia prosto z pszczelego ula

Nie jedziesz nad morze? Złap jodu z suplementów diety!

Jod to bardzo cenny pierwiastek, który odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. Aby zapewnić sobie niezbędną dawkę jodu, najprościej jest zafundować sobie chociaż krótki pobyt nad morzem. Niestety, nie zawsze mamy taką możliwość. Na przeszkodzie mogą stanąć ograniczenia czasowe lub finansowe. Nie oznacza to jednak, że musimy rezygnować z porcji jodu.

Z pomocą przychodzą nam bowiem suplementy diety, które mają w swoim składzie jod. Wybór tego rodzaju suplementów jest obecnie naprawdę szeroki i każdy z pewnością znajdzie taki, który przypadnie mu do gustu. Podstawowym składnikiem większości suplementów diety zawierających jod są algi morskie. Czytaj dalej Nie jedziesz nad morze? Złap jodu z suplementów diety!

Acerola i jej wpływ na zdrowie. Suplementy zawierające witaminę C z aceroli

Witamina C to jedna z najważniejszych witamin dla naszego organizmu. Wspomaga odporność, eliminuje nadmiar wolnych rodników, chroni przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Wielu z nas wydaje się, że najcenniejszym i najbogatszym źródłem witaminy C są cytrusy.

Tymczasem znacznie bogatsze pokłady tej cennej witaminy możemy znaleźć w aceroli. Ten niepozorny egzotyczny owoc zawiera aż 2000 mg witaminy C w 100 g. W aceroli znajdziemy także inne cenne dla naszego organizmu substancje, takie jak bioflawonoidy i enzymy. Czytaj dalej Acerola i jej wpływ na zdrowie. Suplementy zawierające witaminę C z aceroli